Petak 29. 3. 2024.
Beograd
160
  • Novi Sad
    170
  • Niš
    140
  • Kikinda
    160
  • Kraljevo
    150
  • Kruševac
    150
  • Leskovac
    150
  • Loznica
    140
  • Negotin
    190
  • Ruma
    170
  • Sjenica
    120
  • Vranje
    130
  • Vršac
    140
  • Zlatibor
    140
  • Zrenjanin
    170
0
Četvrtak 28.07.2011.
08:00
S media A

Istine i zablude o celulitu

Žene su često u zabludi kada je u pitanju njihova najveća noćna mora – celulit. Često se protiv njega bore pogrešnim sredstvima, a nisu najbolje upućene ni šta ga izaziva i kako njegovu pojavu mogu da spreče.

Celulit je najčešći ženski problem
 

Celulit se najčešće javlja na butinama i zadnjici, ali može da se pojavi i na stomaku, nadlakticama i grudima. Ovaj estetski problem češći je kod žena mada ga mogu imati i muškarci.

MRŠAVI LJUDI NEMAJU CELULIT?
Zabluda je da mršavi ljudi nemaju celulit. Vitke žene takođe mogu da imaju problema sa celulitom, naročito ako su ga njihove majke imale.

FAKTORI RIZIKA NA KOJE NEMATE UTICAJ
Genetika je jedan od glavnih faktora za nastanak ove neprijatne pojave. Ako je vaša majka imala celulit, verovatno ćete i vi. Hormonske promene u trudnoći i starenje su takođe faktori rizika na koje ne možete da utičete.

FAKTORI RIZIKA NA KOJE IMATE UTICAJ
Iako ne možete da utičete na sve faktore, neke stvari koje mogu da podstaknu gomilanje celulita možete da sprečite: česte dijete i vraćanje kilograma,

dijete sa visokom količinom ugljenih hidrata, povećanje ukupne telesne masti,

fizička neaktivnost, nedovoljan unos tečnosti.

SUNČANJE MOŽE DA SAKRIJE CELULIT?
Sunčanje može da "maskira" celulit, ali kad se boja skine on može da izgleda još gore.To je zato što često izlaganje UV zracima oštećuje i tanji kožu, pa će se celulit još više videti.

KAKO DA GA UKLONITE?
Ako celulit izaziva povećanje masnih naslaga, logično je da će gubitak težine biti dobra strategija. Međutim, kod nekih žena sa gubitkom kilograma celulit može da se poveća. Pravilna ishrana i vežbanje, takođe, mogu da pomognu u oslobađanju od celulita.

DA LI SU KREME EFIKASNE?
Kreme na bazi retinola mogu da pomognu u borbi protiv celulita, jer retinol stimuliše stvaranje debljeg sloja kože koji pokriva grudvice. Neke studije sugerišu poboljšanje upotrebom krema sa metilksantinom, ali njihova delotvornost još je pod znakom pitanja. Biljne kreme koje sadrže niz sastojaka, kao što su ginko biloba, slatka detelina i jagorčevina utiču na cirkulaciju i mogu da ublaže problem.

TRETMANI I MASAŽE SU SAMO PRIVREMENO REŠENJE
Razni tretmani i anticelulit masaže mogu delom da neutrališu izgled "pomorandžine kore" ali u većini slučajeva celulit se vraća posle prestanka tretmana. Terapije laserima, radio talasima, liposukcija i mezoterapija su veoma skupe, a njihov učinak je samo privremen.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
jarac21. 12. - 21. 1.
Od vas se očekuje da ostvarite neku zapaženu ulogu u poslovnim susretima. To što okolina veruje u vaše sposobnosti predstavlja dovoljan povod, da pružite svoj maksimum u onoj oblasti za koju imate najviše interesovanja ili afiniteta. Važno je da vas neko posmatra toplim pogledom i danas ćete biti zadovoljni.
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
DNEVNI HOROSKOP
ovan21. 3. - 20. 4.
Susret ili rasprava sa jednom osobom na vas počinje da deluje zamorno. Osećate blagu rezignaciju, jer poslovni događaji ne idu u željenom pravcu. Ipak, nemojte dozvoliti da u vama prevlada nesigurnost i depresivno raspoloženje. Prijaće vam susret sa jednom bliskom ili dragom osobom, koja donosi vesti.
  • 2024 © - vesti online