Kako izgraditi seksualno samopouzdanje?
Ključ seksualnog samopouzdanja krije se u ljubavi prema sebi i istinskom verovanju da zaslužujete zadovoljstvo. Svaka žena može da nauči kako da se doživljava kao seks bomba - potrebna je samo promena stava prema samoj sebi...
Seksualno samopouzdanje se vežba. Gledajte na to kao na odlazak u teretanu - ako želite da skinete kilograme, morate da vežbate, a za to je potrebno vreme i disciplina, jer nijedna od pravih stvari u životu ne događa se preko noći.
|
Prema savetima stručnjaka, žene bi najpre trebalo da uživaju u masturbaciji.
Samozadovoljavanje vam pomaže da upoznate svoje telo i shvatite kako ono funkcioniše. Na taj način bit ćete veštije i u krevetu sa partnerom, a slaćete i signale da znate da uživate.
To su vrlo privlačni signali koji itekako pomažu izgradnji seksualnog samopouzdanja. |
Masturbirajte
Oblačite se seksi
Pomoći ćete sebi i ako svakodnevno budete nosile seksi odeću, za čije nošenje ne treba da čekate posebne prilike.
Međutim, nosite je zbog sebe, a ne zbog muškaraca koje želite da zadivite. Vi ste one koje žele da se osećaju seksi i radite to zbog sebe.
Tačno se oseti kada to žena radi zbog sebe, a kada zbog drugih. Kada se oblači seksi zbog sebe, zrači samopouzdanjem i zadovoljstvom.
|
Zapamtite da ste u svemu najvažnije vi, jer sve dolazi od vas. Zato uložite nešto novca u seksi donje rublje i nosite ga i ispod sportske odeće.
Jedno istraživanje je pokazalo da žene koje nose seksi donje rublje imaju više samopouzdanja jer razmišljaju o tome koliko su poželjne i seksi.
Osim toga, drugima će biti privlačno kada vam ispod majice nevino izviri čipkasta trakica grudnjaka. |
Seksi rublje je imperativ
Rešite se negativnih stavova
Ako su vas kao dete naučili da je seks grešan i prljav, takve su poruke kreirale vaše negativno mišljenje o njemu. Vreme je za promenu. Kako? Svakodnevno ponavljate sebi to da je seks normalna pojava i da je sastavni deo života. Uverite se da u njemu nema ništa prljavo. Oslobodite se negativnih misli i zamenite ih pozitivnim. Ključ je u svakodnevnom ponavljanju, jer mozak reaguje na ponavljanje.
|
Imate telo takvo kakvo imate i vreme je da ga prihvatite.
Stanite pred ogledalo i recite sebi da ste lepe. Dajte komplimente svakom delu svoga tela.
Hranite ga zdravo, kupajte ga, mažite kremicama, ukratko – brinite se o sebi.
To će pomoći izgradnji vašeg seksualnog samopouzdanja. |
Zaljubite se u svoje telo
