Subota 25. 1. 2020.
Washington
10
  • Chicago
    00
  • New York
    20
  • Belmont
    00
  • Atlanta
    50
  • Boston
    70
  • Firt
    00
  • Denver
    70
  • Detroit
    20
  • Dover
    70
  • Hartford
    10
  • Orlean
    50
  • Helena
    40
  • Ren
    -10
  • Honolulu
    230
  • Las Vegas
    100
  • Portland
    130
  • Salem
    10
  • Santa Fe
    00
  • Tampa
    170
  • Topeka
    -10
0
Utorak 21.05.2019.
02:30
Mondo.rs, Vestionline A

Kako da nikada više ne pogrešite u ljubavi

Ako imate utisak da idete iz veze u vezu sa ljudima koji nisu dobri za vas, da nemate sreće u ljubavi jer stalno birate pogrešno, postoji tehnika koja će vam pomoći.

pixabay.com
 

U pitanju je refokusiranje, pristup koji koriste terapeuti za veze kada pokušavaju da prekinu nečiji negativni obrazac ponašanja, kada su u pitanju ljubav i romanse.

Stručnjaci kažu da bi trebalo da preduzmete sledećih pet koraka.

Uvrdite ŠTA vas privlači

Šta je zajedničko svim vašim pogrešnim partnerima ili partnerkama? Privlačnost je stvar ili fizičkog, ili emotivnog, ako je ovo prvo, naravno, biće vam lakše da utvrdite šta vas privlači. Ako je emotivno, možda vam se dopadaju ljudi koji deluju srećnije od vas, koji deluju nepristupačno i bude vašu želju da im se približite, ili oni kojima je potreban neko ko će ih "spasti".

Ovo su, navodi terapeut dr Set Mejers, neki od najčešćih razloga iz kojih biramo pogrešne partnere. A sledi tehnika koja bi trebalo da nam pomogne da se otarasimo tih osećanja privlačnosti.

"Uzvratite" tim mislima

Kada vas ophrva želja da ipak vidite ili čujete osobu koja nije dobra za vas, odmah te romantične misli "poklopite" realnim, i negativnim. Da, nećete često čuti od terapeuta da bi trebalo imati negativne misli, ali ovo je jedan od retkih slučajeva kada je to preporučljivo.

"Ako osetite privlačnost, odmah recite sebi - ovo NIJE dobro za mene. Ako je u pitanju fizička privlačnost, ponavljajte - spolja je super, ali iznutra je LOŠE. U zavisnosti od vašeg razloga privlačnosti prema pogrešnoj osobi, odabraćete pravu rečenicu. 'Neću nekoga zbog koga se osećam loše' je samo jedna od njih," savetuje dr Mejers.

Zapišite šta osećate

Iznenadilo bi vas koliko je stavljanje misli i osećanja "crno na belo" pročišćavajuće. Kada zapisujemo nešto, svesno organizujemo svoje misli i dolazimo bliže korenu problema. Počnite od toga zašto vas je privukla prva pogrešna osoba. Da li ste u okolini imali sličan primer? Da li vam je samopouzdanje niže nego obično? Da li zaista verujete u vezi, da li verujete da bi ljubav uvek trebalo da pronađe put? Ova pitanja možda deluju "obično", ali će vas naterati da aktivno preispitate svoja osećanja i utvrdite koja od njih bi trebalo odbaciti.

Postavite sebi pravo pitanje

Da li ja mislim da veza MORA da bude puna frustracija, bez osećaja ispunjenja? Ili samo tražim nešto dobro na pogrešnim mestima? Kada pronađete odgovor na ovo pitanje, lakše, svesnije i razboritije ćete pristupiti odabiru sledećeg partnera.

POVEZANE VESTI

VIDEO VESTI
ŠTAMPANO IZDANJE
DOBITNIK
Sigma Pešić (59)
GUBITNIK
Sonja Biserko (71)
DNEVNI HOROSKOP
bik21. 4. - 21. 5.
Budite promišljeni pred osobom koja vas je zaintrigirala svojom pojavom ili pričom o poslovno finansijskoj saradnji. Konsultujete svoje saradnike, pre nego što donesete neku zvaničnu odluku. Više glava potencijalno može da smisli bolje rešenje. U susretu sa voljenom osobom, trebate uživati u ljubavi.
DNEVNI HOROSKOP
vodolija21. 1. - 19. 2.
Nedostaje vam osnovno interesovanje da se posvetite nekim poslovnim temema koje zahtevaju dodatni napor. Nemojte precenjivati svoje profesionalne mogućnosti. Trenutni položaj Meseca u vama podstiče emotivnu nesigurnost, stoga izbegavajte rasparavu ili sumnjivo društvo. Budite iskreni prema svima.
DNEVNI HOROSKOP
rak22. 6. - 22. 7.
Ukoliko želite dobro da razrešite poslovni nesporazum sa jednom osobom, budite dovoljno efikasni i odlučni. Preduhitrite saradnike koji računaju na vašu neinformisanost o poslovnim prilikama. Važno je da jasno definisete svoje ciljeve. Imate utisak da vaš ljubavni život lagano stagnira i da nije interesantan.
  • 2020 © - vesti online