Kako im uspeva?! Ove žene uvek doživljavaju orgazme!
Mnogi bi samo odmahnuli rukom i pomislili "ah, još jedna ribolovačka priča", slušajući ženu koja tvrdi da uvek tokom seksa doživljava orgazam. Iako je za mnoge dame orgazam nešto na čemu se radi, naučnici kažu da je moguće doživeti ga svaki put tokom odnosa, a žene kojima to polazi za rukom otkrile su i kako.
Redovno masturbiraju
- Žene koje redovno masturbiraju dobro poznaju svoje telo i znaju koje su im "slabe tačke". One znaju koliki treba da bude pritisak, kakav treba da bude tempo i sve druge pojedinosti kako bi doživele orgazam – kaže doktroka Fren Volfiš.
Ako same uspete da doživite orgazam, veća je verovatnoća da ćete uspeti u tome i kada imate seks.
- Ako znate šta vas uzbuđuje, vaš partner može to da iskoristi i pomogne vam - kaže doktroka Džejn Grir.
Obraćaju pažnju na svoj klitoris
Većini žena je potrebna stimulacija klitorisa da bi doživele orgazam, kaže doktorka Volfiš.
- Veoma mali broj žena uspeva da doživi orgazam samo pomoću stimulacije G tačke - kaže ona.
One ne žure tokom predigre
- Predigra je veoma bitna. Pomaže vam da se uzbudite dovoljno da biste mogli da doživite orgazam - kaže doktorka Grir.
Iako ne postoji strogo pravilo, 20 minuta predigre bilo bi idealno vreme.
- Lagano zagrevanje je voma važno - nežno ljubljenje, ljubljenje bradavica, pokretanje ruku u pravcu vagine, ali ne i dodirivanje... bilo šta što vas uzbuđuje treba da bude prisutno u predigri - kaže ona.
One pričaju
Šta vam prija? Šta biste najviše voleli tokom seksa? Recite svom partneru. Ako se stidite, samo se setite da će mu to pomoći.
- Recite mu šta vas uzbuđuje, a šta vas opušta kako bi znao šta da radi. Kako vam ne bi bilo neprijatno, recite mu samo "dopada mi se kad to radiš" ili "to me baš uzbuđuje" - savetuje doktorka Grir.
One ne razmišljaju samo o orgazmu
Iako zvuči kontradiktorno, treba da prestanete da razmišljate o tome kako želite da doživite orgazam ako želite da ga doživite svaki put.
- Što ste opušteniji, lakše ćete dostići orgazam - tvrdi doktorka Grir.
