12 razloga zašto je dobro piti sok od celera
Zbog bogatstva različitim korisnim sastojcima celer ima izuzetna lekovita svojstva.
Кoren celera koristi se za razne vrste soseva, kao začin za supe, i sirov, izrendan za salatu najčešće začinjenu majonezom, pavlakom i limunom. Može se koristiti i kao dodatak drugim salatama. Seme celera se može upotrebljavati kao začin.
Snižava upalu
Sok od celera izgladnjava neproduktivne bakterije i viruse koji stoje iza upale
Podržava gubitak težine
Pomaže u čišćenju i detoksifikaciji jetre i tromoj, toksičnoj jetri koja stoji iza misterioznog povećanja težine
Pomaže probavu
Vraća nivo hlorovodonične kiseline u želudac radi boljeg dugotrajnog varenja
Smanjuje nadutost
Podstiče jetru da poveća proizvodnju žuči i ojača proizvodnju hlorovodonične kiseline u želucu. Proteini i upaljene masti zarobljene na dnu želuca mogu nestati konzumiranjem ovog soka.
Pomaže pri otklanjanju ekcema i psorijaze
Neotkrivene klasterske soli u soku celera razbijaju ćelijske membrane odgovornih za ekcem i na kraju ih ubijaju i uništavaju.
Borbe protiv infekcija
Poboljšava imunološki sistem celog tela. Bela krvna ćelija apsorbuju so koja su u soku celera, a zatim ih koristi kao odbrambeni mehanizam.
Pomaže u sprečavanju urinarnih infekcija
Sok od celera je antiseptik za streptokokne bakterije, što je glavni uzrok infekcija urinarnog trakta.
Isceljenje za akne
Neotkrivene soli u soku od celera su toksične za bakterije, uključujući streptokoke u jetri i limfnom sistemu, što je uzrok akni.
Sprečava visok krvni pritisak
Pomaže u stabilizaciji krvnog pritiska i dovodi do zdravije krvi koja se lako može napumpati od srca.
Pomaže kod smanjenja visokog holesterola
Pomaže u čišćenju i jačanju jetre i razbija proteine koji doprinose tromoj jetri koja pravi visok holesterol.
Pomaže u sprečavanju cierva
Uništava bakterije odgovorne za čireve.
Štiti zdravlje jetre
Individualni imunološki sistem vaše jetre oslanja se na neotkrivene soli natrijuma u celeru.
Iako većina ljudi uživa u jelima sa celerom, manji broj može imati ozbiljnih alergijskih reakcija na njega.