Najbolji trik da se ne znojite tokom letnjih noći

I to rešenje je vrlo jednostavno, mada delimično nelogično. A ono glasi: obucite čarape. 

Ovo zaista funkcioniše, bez obzira na nelogičnost. 

Isprobajte i uverite se da vam posteljina ujutru neće biti mokra od znojenja tokom noći. 

Kako prenosi portal "Her" jedina ključna stvar, što potvrđuje i britanski "The Sleep Council" je da čarape stavite preko dana u frižider i i izvadite ih neposredno pre odlaska na spavanje. 

Na ovaj način će vam se spustiti telesna temperatura, zaspaćete lakše, a preznojavanja i buđenja usred noći zbog vrućine neće biti.