Četvrtak 19.04.2018.
01:30
Vestionline, b92.net

Proglašena je za najbolju zadnjicu fitnesa, evo u čemu je njena tajna

 

A post shared by Michelle Lewin (@michelle_lewin) on Apr 10, 2018 at 2:17pm PDT

Lepa Venecuelanka nije imala sreće kao mala, rano je izgubila oca, majka joj se preudala, a kasnije su njih dve vrlo brzo ostale same. 

Svoju sreću pronašla je pored švedskog bodi bildera Džimija Levina i od 2010. godine su braku. 

Rade dosta zajedno, a Mišel je proglašena nedavno za najuticajniju fitnes instruktorku. 

Na Instagramu je prati više od 13 miliona ljudi, a ona svakodnevno objavljuje vežbe kojima možete postići i izvajati telo kao što ima ona.

 

A post shared by Michelle Lewin (@michelle_lewin) on Apr 5, 2018 at 10:30am PDT

- Nisam oduvek ovako izgledala, muž me je totalno promenio, smršala sam i izgradila mišiće - priznala je lepotica koja samo ujutru jede ugljene hidrate. 

Za ručak bira proteine, a popodne jede samo povrće. Tokom dana ima četiri obroka i svih šest dana je vrlo disciplinovana po pitanju ishrane. 

- Nedelja je moj dan. Tada jedem šta god poželim, pice, paste jedva prestanem da jedem tog dana - iskreno je priznala svojevremeno. 

 

A post shared by Michelle Lewin (@michelle_lewin) on Mar 25, 2018 at 10:31am PDT


A kada su vežbe u pitanju ona najviše preferira čučnjeve sa dosta ponavljanja.

- Ima mnogo devojaka koje se bave istim poslom kao i ja. Trudim se da stalno unosim novine, neke pokrete i poteze koje će ljudi voleti, a vidim da drugima ponestaju ideje. U tome je moja prednost u odnosu na ostale - rekla je Mišel koja kaže da ne planira da se uskoro povuče sa scene, već priprema nekoliko zanimljivih projekata koje će raditi u oblasti modelinga.

2024 © - Vesti online