Ina Vladimirskaja je model i aktivista, a džogiranje je njen hobi i način da bude fit, mladolika i uvek u top formi.
Ova tridesetdvogodišnja žena praktikuje ovakvu vrstu nudizma svakog vikenda, kad god je temperatura niska, devet godina zaredom. Omiljena destinacija joj je obala reke Dnjepar u Kijevu.
"Svakog vikenda trčim po snegu, bacam se u vodu kroz ledene pukotine. Ulazak u ledenu vodu podstiče cirkulaciju, osećam kako mi krv projuri do svih organa u trenutku kada uđem u ledenu vodu", rekla je Ina za portal "Metro".
Ona kaže da joj je cirkulacija posle ovog "tretmana" odlična, a za nevernike kaže i da se ona nikada nije prehladila posle ovakvog treninga.
Jedino što izbegava je dugo zadržavanje u ledenoj vodi, a posle treninga ona se obriše i odmah uđe u zagrejan auto.
"Mišići se tako utegnu da je to prosto neverovatno. To što radim mi omogućava da izgledam mlađe nego što jesam, moje telo je utegnuto kao da sam tinejdžerka", iskrena je Ina.
Как попасть в самую популярную газету Великобритании или подарки Киевской природыПрактически каждую весну, так получается благодаря природным катаклизмам, обо мне пишет весь мир)) Так я люблю закаливание, осознанный образ жизни и своё здоровье! Вот и в этот раз меня приехал поснимать известный фотограф и скромный парень, а в итоге я оказалась на страницах издания номер 1 Великобритании!! Сотни писем и шквал комплиментов из развитых Стран, и поток желчи из одной отмороженной страны, где тоже на одном популярном ресурсе написали обо мне. Каждый человек видит в других своё, каждый выплескивает из себя то, чем наполнен) незабываемее об этом, чтобы не позориться в обществеБудьте собой, живите желаниями своей души и тела, не обращая внимания на приказы нездорового общества.. Пространство благодарно- я со своим любимым создала самое большое организованное молодежное движение в СНГ-Зимний Пляж, и перевела к этому более 3000 девочек... Люблю киевскую Зиму, но улетаю в любимое лето)) А завтра и послезавтра жду всех желающих на свой игровой тренинг о Сексуальности и сексе! #иннавладимирская #киев #сексология #здоровье #фото #dailymail #украина #популярность #моржевание #закаливание #сексолог #фотомодель #экстрим #удовольствие #гидропарк #женскийтренер #зимнийпляж #innavladimirskaya
Објава коју дели Inna Vladimirskaya (@innuskavladimirskaya) дана 16. Мар 2018. у 1:48 PDT
