Šta sve može da naruši zdravlje: Hladan beton i bose noge
Poznato je da bolest ne bira, ali postoje pojedine boljke koje mogu da se preduprede i da se izbegne postelja. Smatra se da su najčešće muke koje muče savremenog čoveka obična prehlada (nazeb) i kijavica. Uglavnom se preleže na nogama, ali ponekad toliko izmori organizam da se bolesnik sruči u krevet.
Nevidljiva opasnost
Promaja je nevidljiva opasnost koja napada kad se najmanje nadate. Jedni veruju da ne postoji, dok je se drugi boje kao đavo krsta. Ona najčešće uzrokuje ukočenost u vratu i kičmi i smešta bolesnika u krevet. Strujanje hladnog vazduha koje dolazi u dodir sa zagrejanim vratom čini da se krvni sudovi skupljaju i nastaje grč. Sedenje ispod klima uređaja bi trebalo da se zaobiđe ako ste često ukočeni.
Od starijih često može da se čuje kako je dete nazeblo jer je išlo u park samo u dukserici, pa se oznojilo, a bilo je hladno. Stručnjaci tvrde da je nazeb narodni izraz za prehladu i da su virusi u stvari glavni krivci. Ipak, nagle promene vremena i neadekvatno oblačenje čoveku svakako ne idu u prilog kada je u pitanju ova boljka. Ona najviše voli da napada zimi, i to najčešće tinejdžere koji ne vode preterano računa o higijeni ruku.
Šansa da se zaradi nazeb može da se smanji ako se u zimskim mesecima ljudi odevaju u skladu sa vremenom, izbegavaju kontakt sa zaraženim osobama, ne dodiruju rukama lice i provetravaju prostorije u kojima borave. Visok imunitet je najbolje oružje, a on se održava zdravom ishranom i kvalitetnim snom.
Stari često kažu da ne treba da se šeta bosih nogu niti da se sedi na hladnom betonu. Koliko god to omladini bilo smešno treba znati da kada devojku zabole jajnici smeh nestaje sa lica. Upala jajnika je najčešće infekcija koju izazivaju bakterije navodi sajt bebac.com.
U normalnom stanju u jajnicima i materici ne obitavaju mikroorganizmi. Ali, kada se duže stoji na hladnoći, sedi na hladnom, a uz to je imunitet oslabljen, upalni proces može sasvim spontano da se razvije, a patogeni pobujaju. Utopljavanje tokom hladnijih dana je jedan od načina da se bolovi u donjem delu stomaka izbegnu.