Anemični ste? Onda ovaj sok treba da pijete svaki dan (VIDEO)
Vitaminska bomba protiv anemije
Potrebno je:
3 cvekle
3-4 šargarepe
2-3 jabuke
1 limun
2-3 pomorandže
po želji med ili žuti šećer
Priprema:
Cveklu, šargarepu i jabuku izrendati ili iscediti u sokovniku.
Ako ste rendali ostaviti malo da ostoji pa dobro iscediti rukama. Limun i narandže takodje iscediti. Iscedjeni sok sipati u činiju i izmešati.
Sok možete držati nekoliko dana u frižideru.