Jedite ovo svako veče pred spavanje i nećete imati probleme sa kilažom

Naime, da bismo uspeli da održimo željenu kilažnu, potrebno je najpre da izbacimo to večernje grickanje. A onda i da pred spavanje pojedete magičnu smesu koja bukvalno topi kilograme.

Ovo se naročito preporučuje sada kada dolaze hladniji dani, i sezona jake i masne hrane.

Potrebni sastojci:

- Sok od jednog limuna
- 1 snop peršuna
- 1 kašika cimeta
- 1 kašičica jabukovog sirćeta
- 1 kašičica meda ili đumbira

Sve sastojke stavite u blender i dobro ih promešajte. Ako nemate blender, izmiksujte ih mikserom. Preparat držite u frižideru i uzimajte svaki dan po jednu kašiku.

Najbolje bi bilo da smesu pojedete sat vremena pre spavanja.