Nedelja 17.04.2016.
01:30
Vestionline

Rešite se zavisnosti od šećera uz pomoć dva sastojka

pixabay.com
Smanjite unos šećera i živite zdravije

Najjednostavniji način da se otarasite zavisnosti sadrži u sebi samo dva prirodna sastojka - seme lana i karanfilić. 

Za spremanje ovog leka protiv zavisnosti potrebno vam je:

100 grama semena lana
10 grama karanfilića

Sameljite sastojke dok ne postanu fini prah. 

Uzimajte dve kašike smeše dnevno u periodu od mesec dana. 

Ovu mešavinu možete dodati u kuvanu hranu, obrok, piće ili prosto u toplu vodu. Najbolje je da je uzimate ujutru. 

Dobro bi bilo i da s vremena na vreme jedete prokuvano seme lana na prazan stomak. U tom slučaju treba da povećate unos sveže ceđenih sokova, lešnika i peršuna. 

Već u toku tretmana ćete primetiti kako zavisnost slabi, a na kraju ćete shvatiti da uopšte nemate želju za slatkim. 

Žene koje imaju povećanu želju za šećerom pred menstrualni ciklus bi trebalo da povećaju unos hrane koja sadrži magnezijum, a dozvoljen je i unos tamne čokolade sa najmanje 70% kakaoa.

2024 © - Vesti online