Tri "snagatora" koji čiste pluća

Đumbir je drevni začin koji se od davnina koristi zbog svojih iscjeljujućih svojstava. Između ostalog, pomaže u eliminiraju suvišne sluzi u plućima. Luk, kao i beli luk, ima antikancerogena svojstva, a odličan je saborac i kod brojnih malignih stanja. Posebno je delotvoran u sprečavanju raznih bolesti disajnog sistema. Kurkuma ili indijski šafran je prepun vitamina i minerala, a sadrži i zdrave omega 3 masne kiseline. Ima antivirusna, antibakterijska i antikancerogena svojstva pa svakako obogatite svakodnevnu ishranu ovim začinom.

Za čudotvorni napitak koji čisti pluća vam je potrebno:

- 1 litar vode
- 400 grama luka
- 400 grama šećera (ako želite zdraviju varijantu koristite med ili javorov sirup)
- 2 kašike kurkume
- koren đumbira veličine palca

Priprema:

1. Vodi dodajte šećer, stavite na ringlu i pustite da provri. 

2. Glavice luka isecite na četvrtine, raskomadajte koren đumbira i oba dodajte u zašećerenu vodu. Kad smesa ponovno provri dodajte kurkumu i smanjite vatru na laganu temperaturu. 

3. Smesa neka se kuva sve dok se količina vode ne smanji za pola. Zatim je procedite i ulijte u teglu. Kada se potpuno ohladi stavite je u frižider i tamo je držite sve vreme.

4. Uzimajte dve kašike ovog eliksira ujutro na prazan stomak i uveče dva sata posle obroka.