Ledeni napitak koji topi kilograme
Za ledeni užitak dodajte mrvljeni led i nekoliko listića nane
SASTOJCI:
* 1/2 šoljice iseckanog svežeg krastavca
* 1 kašika meda
* 1 kašika soka limete ili limuna
* 2 šoljice iseckane lubenice
PRIPREMA:
* Sastojke oljuštite i očistite od koštica
* Komadiće povrća ubacite u blender
* Dodajte sok od limuna i med
* Po želji dodajte neku kockicu leda
* Sve dobro izmešajte i pijte ujutru, na prazan stomak ili između obroka
Ovaj napitak sadrži vrlo malo kalorija, a držaće vas sitim. Čisti bubrege, snižava krvni pritisak, reguliše šećer u krvi i pomaže pri gubljenju kilograma.