Sokovi koji "dižu iz mrtvih"

1. Napitak od krastavca, celera i cvekle

Potrebno za jednu osobu:

- jedan i po krastavac
- dve stabljike celera
- dve šargarepe
- pola manje cvekle
- šaka peršunovog lista

Priprema:

Sve sastojke dobro operite i osušite, iseckajte i stavite u blender. Za ovaj smuti kažu da osvežava, daje energiju, a naročito je blagotvoran za našu košu.

2. Napitak od šargarepe, kruške, pomorandže i limuna

Potrebno:

- tri šargarepe
- jedna kruška
- sok od pola limuna
- sok od jedne i po pomorandže
- jedan mililitar tinkture ehinacee (može da se kupi u prodavnicama zdrave hrane)

Priprema:

Povrće oprati, oljuštiti, staviti u blender i popiti sveže.

3. Napitak od spanaća

Potrebno:

- pola čaše kokosovog mleka
- dve šake isckanog spanaća
- šoljica iseckanog kelja
- šoljica iseckanog ananasa
- kašičica cimeta
- Nekoliko godži bobica (ali i ne mora)

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender, osim godži bobica koje ćete dodati tek kada smuti bude gotov.