Žalfija: Biljka koja leči bronhitis

Jesen sa sobom donosi i brojne prehlade, viruse i grip. Kašalj je nažalost veoma česta pojava, ali ukoliko se ne zaleči na vreme može da se „spusti” na pluća i napravi mnogo veći problem. Tada su antibiotici jedino rešenje.

Ali, kako biste sprečili da do toga dođe, čim primetite prve simptome prehlade uz tople čajeve, supe i dosta svežeg voća i povrća, uvrstite i ovaj domaći sirup koji ćete pripremiti na sledeći način:

Biće vam potrebni ovi sastojci:

- supena kašika žalfije

- 1 veliki list lovora ili 2 mala

- 1 mala šoljica šećera

- 2/3 šoljice vode

Na tihoj vatri karamelizujte šećer, zatim dodajte vruću (flaširanu) vodu. Mešajte dok se šećer potpuno ne rastopi. Dodajte žalfiju i lovor i nakon tri minuta sklonite sa vatre. Kad se prohladi procedite i sipajte u staklenu bočicu.

Uzimajte tri do četiri supene kašike dnevno. deca takođe mogu da konzumiraju ovaj sirup samo im dajte u kafenim kašičicama, nekoliko puta dnevno.

Budite zdravi!