Zašto mi nije do seksa? Kako da prevaziđem problem?

Niste dovoljno vlažni

Seks koji je suvlji nego što je suvo u pustinji nije nimalo zabavan. Neke žene misle da su loše ako koriste lubrikante, ali to ni u kom slučaju nije tako.

Ne samozadovoljavate se

- Masturbacija je jedan od najboljih načina da upoznate svoje telo i potom kažete svom partneru što vam prija, savetuju seksualni terapeuti. Ako ne poznajete svoje telo i ne znate šta vam pričinja zadovoljstvo, biće još teže postići seksualno zadovoljstvo s partnerom.

Strah vas je da ćete ispasti "loša" devojka

Glupost! Uživajte bez imalo osećaja krivice.

Razmišljate o tome kako izgledate, a ne kako se osećate

Ako ste previše opterećeni svojim izgledom, nećete biti opušteni u seksu i to će uvelike smanjiti zadovoljstvo. Vrlo je verovatno da se vašem partneru sviđa kako izgledate, čim je u vašem krevetu ili vi u njegovom.

Ne isprobavate nove stvari

Svakoj bi ženi seks postao dosadan kada bi svaku put radila jedno te isto! Menjajte (poze, igračke, mesta,...)!

Ne tražite ono što želite

Ako ste presramežljivi da biste jasno rekli ono što želite, seks može postati nešto

čega se užasavate. Vežbajte ispred ogledala, tako ćete skupiti hrabrost i konačno lakše reći partneru šta želite.

Brine vas da li radite to na "pravi" način

Ne opterećujte se time šta rade vaši prijatelji (ili holivudski glumci). Jedini ispravan način da vodite ljubav je način na koji vi uživate.

Ne shvatate koje su dobre strane seksa

Hormoni koji se izlučuju nakon seksa ili doživljenog orgazma pomoći će vam da se opustite i osećate dobro. Ako se usredsredite na to da vas seks čini zdravijima, možda ćete pre poželeti seks. Ako vam već zadovoljstvo nije bitno/dovoljno....

 

Imali ste loša seksualna iskustva 

Kombinacija novog partnera koji je voljan da ide polako i dobrog terapeuta mogu vam pomoći da promenite stare, negativne asocijacije na seks.

Uzimate kontracepcijske pilule ili antidepresive

Postoji mogućnost da vam neka od hemikalija uništava libido (ili vlažnost vagine). O ovome morate popričati sa svojim ginekologom.

Želite da imate sve pod kontrolom

Ključno za dobar seks je sposobnost da se opustite i prepustite. Kontrolišite sve ostale aspekte, ako ste već takav karakter.

Nemate poverenja

Ako vas je bivši partner izdao, može biti teško ponašati se prirodno s novim partnerom. Najbolji je seks kad ste potpuno otvoreni prema partneru i kad među vama postoji razumevanje. Dakle, ništa bez razgovora.

Iscrpljeni ste

Odlazak na spavanje važniji je za dobar seksualni život nego što to mislite.

Razumljivo je da vam nije do seksa nakon napornog dana, ali seksualna povezanost jako je važna. Ako vam nije do seksa, barem se malo mazite pre spavanja. Da sačuvate intimnost...a i lepše ćete spavati.

Zato što bi on uvek hteo

Ako vam ne da šansu da ga poželite, možda ćete početi da osećate da je seks samo još jedna stvar koju morate da obavite tokom dana. Budite otvoreni i recite vašem partneru da hoćete da ga se uželite i da vam za to treba malo prostora. A onda razmislite - da li biste želeli partnera kojem niste privlačni i(li) koji traži seks sa strane...

Nikad niste doživeli orgazam

Ako su vam do sada izmicali orgazmi, onda je seks za vas manje-više dosadan.  Informišite se - postoji mnogo priručnika (koliko samo članaka) o tome kako postići orgazam kod žena, proučite svoje telo i tada ćete lakše i partnera uputiti kako da vas dovede do orgazma.

Osećate kao da vam se mora sviđati

Svaki put kad osećate bilo kakvu vrstu pritiska, nestane seksualna želja? Nema nikakvog razloga da se brinete ako baš svaki put ne doživite orgazam. Seks je mnogo više od krajnjeg rezultata.

Jednostavno niste toliko seksualna osoba

Različiti ljudi imaju različit intenzitet seksualnog nagona i to je potpuno normalno. Umesto da odustanete od seksa, zašto ne biste pokušavali i pronalazili nove načine uživanja (u seksu, naravno, ali i van njega).

Niste dugo imali seksualni odnos

Ovo je jasno - što više imate seks, to ga više želite! Nema sušnih razdoblja, a ako i dođu, uvek možete voleti same sebe. Dok ne naleti onaj pravi.

Partner vam je dosadan

Niko ne očekuje od vas da uvek jednako jako želite svog partnera. Nema ništa loše u tome da s vremena na vreme fantazirate o nekom drugom. Kada osetite dosadu isprobajte novu pozu ili pogledajte neki erotski film.

Nije vam privlačan ... Ups!

E, ovo je realan problem! On je najbolje stvorenje na svetu, ali vas jednostavno ne uzbuđuje. Ne, niste plitki. Vreme je da se suočite sa stvarnošću i pronađete novog partnera. Lakša varijanta je ako je problem u povećanoj težini vašeg dragog. Bacajte ga na dijetu! Pristaće kad shvati da vam više nije privlačan i potrudiće se....ako mu je stalo.