"Jedi za dvoje" je mit
Ne moraju da piju punomasno mleko ili da menjaju ishranu prvih šest meseci, a čak ni u poslednja tri meseca trudnoće.
Naime, u zadnjih 20 dana trudnoće dovoljno je samo da uvećaju unos kalorija za 200, što je jednako konzumiranju jednog običnog sendviča.
Uputstva su doneta kao mera prevencije gojaznosti trudnica, koja je u naglom porastu.
Maksimalno povećanje težine tokom trudnoće ne bi smelo da bude veće od 10 do 12 kilograma.