Smokve idealne za dijetu

Leči i gljivice, bradavice na koži, te omekšava žuljeve. Pomaže u snižavanju povišenog krvnog pritiska jer je dobar izvor kalijuma, minerala bitnog za kontrolu krvnog pritiska.

Smokva može da pomogne i pri mršavljenju jer je dobar izvor vlakana, koja održavaju osećaj sitosti i odgovarajući nivo energije.

Dakle, smokve ne goje, a dovoljno su hranljive, tako da su idealne za svaku dijetu.

Održavanje kostiju u dobrom stanju je još jedna funkcija smokvi, jer su odličan izvor kalcijuma.