Čaj za pozitivne misli
Čaj od matičnjaka (melissa officinalis) predstavlja pravi izbor za prevazilaženje stresnih situacija, oslobađanje od depresija, kao i glavobolja uzrokovanih nervozom ili povraćanjem na nervnoj osnovi, ističu poklonici alternativne medicine. Delotvoran je i kod neredovnih menstruacija, takođe izazvanih stresom. Osim toga, ovaj čaj poboljšava i pamćenje, priziva lepe misli, ali i reguliše probavu, jača i oporavlja srce, deluje antibakterijski i pomaže zaceljivanju rana.
Čaj se sprema vrlo jednostavno. Čajnu kašiku biljke ili filter-vrećicu prelijte sa pola litre vrele vode, poklopite i ostavite da odstoji pet do deset minuta. Procedite i pijte.
Za one koji ne znaju šta je matičnjak, treba reći da je reč o trajnoj biljci sa veoma razgranatom stabljikom visine do 60 centimetara. Cvetovi su beli, belo-žuti, plavičasti i bledoružičasti, mirišu na limun, pa ovu biljku u narodu zovu i „limun trava“.
Matičnjak je jedna od malobrojnih biljaka koje su istovremeno lekovita, mirisna, ukrasna, začinska, aromatična, medonosna i industrijska. Raste u pčelinjacima, dvorištima, pored naselja, uz ograde i živice, po šumama. U parkovima se gaji kao ukrasna biljka, a u baštama kao lekovita i aromatična. Cveta od juna do septembra. Za lek se sakupljaju listovi i to pre cvetanja, a cela biljka dok cveta. Suši se brzo i oprezno, u hladu.
Najvažniji sastojak matičnjaka je etarsko ulje, koje se dobija destilacijom sa vodenom parom same biljke pokošene u fazi cvetanja. Izuzetno prijatno miriše, zbog čega se koristi ne samo u farmaciji, već i u industriji parfema i kozmetike.