Stižu nam alergije kakve još nismo videli
Od svetskih eksperata stiže nam dramatično upozorenje: ovog proleća suočićemo se sa alergijama kakve dosad nismo videli, posebno na našim prostorima. Za sve je, kažu, kriva atipična zima, sa čestim smenjivanjem izuzetno toplih i izuzetno hladnih perioda.
Alergolozi i imunolozi iz nekoliko zemalja (Engleska, Italija, Češka...) predviđaju da će sezona alergija ovog proleća biti najgora u poslednjoj deceniji i poručuju ljudima koji imaju probleme ove vrste da se dobro pripreme i budu izuzetno oprezni.
Odbrambeni sistem
Zbog ekstremnih temperaturnih varijacija tokom zime, oni najavljuju da će se polen u
Kome smeta polen, smeta i med
Stručnjaci tvrde da je ishrana dobro oružje u borbi protiv polena. Izbegavajte med
- Neke biljke pokazuju ukrštenu alergiju sa polenom korova. Na primer, kada jedete lubenicu, postajete skloniji da reagujete alergijski. Osobama koje su alergične na polen vrlo često smeta med - objašnjava dermatovenerolog dr Gorana Isailović. |
vazduhu pojaviti znatno ranije nego inače, već za nekoliko dana, pre nego što se naviknemo da je zima gotova i pre nego što naš odbrambeni sistem bude spreman da reaguje. Ova upozorenja prate i saveti kako se zaštititi, koji se podudaraju sa preporukama domaćih stručnjaka.
Pre svega, kažu lekari, u slučaju da duva jak vetar i brzo se širi polen biljaka, najčešće ambrozije, treba ostati kod kuće. Takođe, najviše polena u vazduhu ima između pet i deset sati ujutru, pa se tada preporučuje nošenje šala preko usta i nosa. Ukoliko se pojavi alergijska reakcija na početku sezone, ne sme se čekati, već odmah treba otići kod lekara i što pre započeti terapiju kako bi se izbegle komplikacije.
Direktor Klinike za alergologiju i imunologiju KCS dr Mirjana Bogić objašnjava za Press da oni koji nisu osetljivi na polen ništa ne bi trebalo da preduzimaju.
- Ali, ljudi koji već imaju probleme ili godinama kubure sa simptomima, a da ni oni niti njihov lekar opšte prakse nisu svesni da je posredi alergija, morali bi preventivno da počnu sa terapijom. Važno je da se ne dozvoli da simptomi prevladaju i da se iz akutnog stanja, koje traje do dva-tri meseca, pređe u hronično jer je onda potrebna mnogo radikalnija terapija - upozorava dr Bogić i ističe da alergije mogu da izazovu velike posledice.
- Kada ovakvo stanje traje mesecima, toliko naruši kvalitet života da on postane kao kod bolesnika sa lakom i srednje teškom astmom. To su ljudi klonulog duha koji najviše liče na depresivne.
Simptomi alergije- svrab nosne sluznice
Lečenje- antihistaminici |
Ne izlazite, ako ne morate
Ona ističe da su antihistaminici prva linija odbrane, ali da oni nisu dovoljni ako alergija traje cele sezone i tada treba, pod strogom kontrolom lekara, dodati takozvane antizapaljenske lekove, odnosno sprejove za nos.
- Bilo bi dobro da na vremenskoj prognozi, pored temperature, vlažnosti vazduha i brzine vetra, piše i preporuka u zavisnosti od koncentracije polena, da bi ljudi znali da ne izlaze ako ne moraju.
Ako morate da izađete napolje, kad se vratite operite kosu, istuširajte se i promenite garderobu.
Takođe, leti ne treba mnogo luftirati prostorije tokom tih nezgodnih dana već pustiti klima-uređaje.
Preventivne mere
Direktor Gradskog zavoda za kožne i venerične bolesti Aleksandar Adamović ističe da alergijski odgovor zavisi od toga da li će alergeni koji se budu pojavili imati veći alergogeni potencijal nego ranije i da li u vazduhu ima više polena nego inače.
- Reakcije na alergene zavise i od toga koliko ste osetljivi, da li je oslabljen imunološki aparat, da li imate astmu... Osobe koje već imaju problema trebalo bi 10-15 dana pre nego što počne vegetacija da uzimaju antihistaminike u konsultaciji sa svojim lekarom. Treba unositi što više povrća i voća, a manje mesa i belančevina - smatra dr Adamović.