Stiže najgora sezona alergija u poslednjih 10 godina
Pošto su temperature varirale tokom zime to znači da će ovogodišnji polen u vazduhu pojaviti ranije, pre nego što se i naviknemo da je zima gotova i pre nego što naš odbrambeni sistem reaguje.
Lekari širom sveta preporučuju da se u ovom periodu posebno povede računa o prevenciji alergijskih reakcija. U slučajevima gde vetar jako i brzo širi polen biljaka, najčešće ambrozije, lekari jednostavno preporučuju ostajanje kod kuće.
Najčešći fluid polena je između pet i deset sati ujutru pa se tada preporučuje nošenje šala preko nosa i usta. Ako vam se pojavi alergijska reakcija na početku sezone, preporuke su da ne čekate, već odmah odete kod lekara i što pre započnete terapiju kako biste izbegli komplikacije.
Ishrana je takođe dobro oružje u borbi protiv polena. Međutim, ukoliko ste alergični na travu onda bi trebalo da izbegavate paradajz i breskve, jer oni često izazivaju slične simptome.