Pojačajte seksualnu želju bez vijagre

Afrodizijak je bilo koja hrana, piće ili druge stvari koje mogu da povećaju seksualnu želju. Ovo obuhvata i muškarce i žene. Iako za mnoge od njih nije naučno naučno dokazano, određene vrste hrane povećavaju seksualnu želju, često zbog zdravstvenih benefita, kao što je sadržaj određenih vitamina i zdravih materija.

PRIRODNI AFRODIZIJACI

Aromaterapija kao afrodizijak Među eteričnim uljima za aromaterapiju sledeći su afrodizijaci: * tuberoza * ilang-ilang * bigarade * nerolija * jasmin * pačuli * vanila * cimet

Nećemo nabrajati sve egzotične biljke i hranu koje je teško naći, iako kažu da su jak afrodizijak. Reći ćemo vam šta je zdravo za reproduktivne organe i zašto može da poveća libido.

Namirnice bogate vitaminima A i E mogu da povećaju libido zato što imaju pozitivan efekat na reproduktivne organe. Primer su jaja, šargarepa, bakalar i jetra. Morska hrana je jak afrodizijak, jer sadrži fosfor i vitamin B. Da biste poboljšali potenciju, jedite ostrige, škampe, kavijar i dagnje.

Što se tiče pića, preporučuje da konzumacija mleka i prerađevina od mleka, jer sadrže dosta proteina, što povećava potenciju. Vino je, takođe, prirodni afrodizijak.

Upotreba začina je takođe dobar način za podsticanje seksualnog nagona: origano, bosiljak, oraščić, kari, čili. Kako začinjena hrana povećava brzinu pumpanja srca, oni imaju afrodizijački efekat.

Voće, bobice i povrće doprinose povećanju seksualnih apetita. Na primer: paradajz (koji sprečava i bolesti prostate), artičoka, špargla, krompir, rotkvice, jagode, mango.

Čokolada ima sedativno i relaksirajuće dejstvo, ali u isto vreme podstiče seksualni nagona.