Šta da radimo kad nam se listaju nokti?

Nokti koji se ne listaju je znak da organizam ima dovoljno kalcijuma i vitamina B

 

Listanje noktiju se javlja ili kao mehaničko oštećenje (korišćenje agresivnih sredstava za čišćenje, rad na tastaturi, predug i prečest boravak ruku u vodi) ili kao indikator da organizmu nedostaje neka hranljiva materija (kalcijum i/ili vitamina B).

Ako je uzrok mehanički pokušajte da ga otklonite ili ublažite tako što ćete pri pranju sudova koristite gumene rukavice.

* Hranom redovno unosite hranljive materije u organizam.

* Pijte i dosta vode dnevno.

To će doneti uspeh na duži vremenski period, ali pitanje je i šta možete da uradite

Turpijajte nokte samo u jednom pravcu!

da popravite stanje odmah?

* Ako su vam se nokti već izlistali, uzmite jednu od onih turpija koje poliraju nokte i skinite gornji tanki sloj koji je počeo da se odvaja. One najčešće imaju 4 strane, upotrebite ih kako je namenjeno.

* Kada turpijate gornji deo nokta običnom turpijom, ne pomerajte je levo desno, već samo u jednom pravcu. Koristite redovno lakove za ojačavanje noktiju.