Sportisti, pijte čokoladno mleko!

Grupa američkih naučnika tvrdi da je čokoladno mleko jedan od najdelotvornijih napitaka za oporavak sportista nakon fizičkih napora.

U istraživanju sprovedenom na Univerzitetu Indiana učestvovala je grupa sportista od kojih su neki nakon prve serije iscrpljujućih vežbi i pre druge serije velikih fizičkih napora uzimali različite energetske napitke namenjene nadoknađivanju tečnosti i ugljenih hidrata i obično čokoladno mleko sa niskim procentom masnoća.

Pokazalo se da čokoladno mleko omogućava postizanje 50 odsto boljih rezultata u drugoj seriji vežbanja.