Kako do istovremenog orgazma?
Prema najnovijoj studiji istovremeni orgazam povezan je sa osnaživanjem veze između partnera, boljim seksualnim odnosima i srećnim zajedničkim životom, prenosi T portal.
PREDIGRA JE NAJVAŽNIJA
Prema istraživanjima jednog univerziteta u Teksasu, doživećete bolji orgazam ako prethodno razmišljate o njemu. Očekivanje igra veliku ulogu u doživljaju vrhunca, pa ako prethodno pomislite na sitne stvari koje vas uzbuđuju, kao što je neka pesma ili sećanje, kada se posle upustite u odnos, orgazam će biti bolji, savetuju stručnjaci.
Takođe, preporučljivo je da već pre samog odnosa flertujete sa partnerom, a već nekoliko sati ranije razmišljate o stvarima koje vas uzbuđuju. Ženama je potrebno više vremena i predigre da bi stigle do orgazma. Vrhunac kod žene počinje u njenim mislima zajedno sa osećanjima i željama, koji zajedno odašilju signale hormonima i tako jačaju protok krvi u vagini.
ZAJEDNIČKI PUT DO VRHUNCA
Većina muškaraca do vrhunca može da stigne za samo nekoliko minuta. Zato da bi se uskladili potrebno je da posvetite više pažnje predigri. Tako ćete stvoriti šansu da postanete podjednako uzbuđeni u isto vreme.
Stimulacija klitorisa, dodiri i maženje su idealna priprema za vrhunac. Što ste jače uzbuđeni, to ćete bolje reagovati na njegove dodire. Zato bi žena trebalo slobodno da vodi partnera svojim telom i pokaže mu šta najviše voli. Dok žena ne stigne do orgazma muškarac može da pokuša da dubljim disanjem uspori ritam. Kada ste spremni, samo bi to trebalo da kažete jedno drugom i prepustite se uživanju.