Sreda 02.02.2011.
08:00
Vestionline

Dovedite svoju kožu do punog sjaja

1. Domaći piling

Domaći recepti su često bolji od kupovnih krema i pilinga
 
U posudi izmešajte jednu kašiku sode bikarbone, malo soli, malo samlevenog zoba i sve izmešajte i prelijte vodom. Pilingom dobro istrljajte lice i nakon nekoliko minuta isperite.

2. Hrana koja sjaji

Kada je sezona lubenica, ne propuštajte priliku da ih jedete
 
Kožu treba hraniti iznutra. Zato jedite sledeće namirnice: paradajz i lubenicu jer sadrže likopen koji obnavlja kožu, zatim borovnice, kruške, grožđe, grejp i breskve koje u sebi imaju veliku količinu flavonoida zbog kojeg je koža kvalitetnija. Tu i tamo se poslužite smokvama jer su one prirodni antioksidans pa ćete tako sprečiti preuranjeno starenje.

3. Voda

Voda je neophodna za hidriranje kože

Voda nosi svoje elemente kroz telo i krv. Ako pijete veću količinu vode ćelije će vam se brzo snabdevati hranjivim sastojcima, i toksini će se brže izbacivati iz tela. Izgled kože je u uskoj vezi sa zdravljem tela.

2022 © - Vesti online